視力回復　体験

　4月4日。身だしなみをきちんとしようと思い、またメガネもこの日はかけたくなかったのでコンタクトレンズを購入することにした。ほとんどの日をメガネで過ごすことにしていたので、コンタクトレンズはOne Day にした。One DayのなかでもAcuvueを選ぶのは、他のメーカーのものも2社ほど試してみたけど、Acuvueの水分の多いもの（Moistとか）が薄くて、あまり乾かなくて、乾きやすい私の眼には一番Fitしたから。

　前置きが長くなりましたが、私、視力回復日記を書かせていただくにあたって、作業用の視力度数をうんと落としたメガネで半年くらい（作業時または1日中）過ごさせていただいております。自分では視力が回復しているのかはわかりませんでした。でも、今回久々にコンタクトを作って、以前登録していた度数のものを強すぎたことを実感。以前より3段階も4段階も落としたものを買いました。数字が出ると、よくなってる実感がわいてこれからの視力回復に対する姿勢も変わってきますよね^^

以前のコンタクト屈折度数　右　-6.0　　左　-5.5　　（遠方、1.0位が見えるように作った）
今のコンタクト屈折度数　　 右　-4.0　　左　-4.0　　（　　　　　　　　　　"　　　　　　　　　  ）

昨日、視力を測った後に立ち寄ったお店で視力回復の話をシェアしていただきました。

一人の方は、小学校6年生の時に0.2（確か0.2だったと思いますが、今度会った時にもう一度確認してみます。）だった視力が、今では1.2あるそうです。小学校6年生の時に、メガネを落として割ってしまったそうです。そのまま、眼鏡の着用をやめて、たまに遠くとか見てたら（トレーニング？）視力が回復していったということでした。

もう一人の方は、視力右も左も1.5と素晴らしい視力の持ち主。この方も一時、左が0.7まで下がったことがあるそうです。でも、自然と1.5に戻ったそうです。

やっぱり、2人とも視力が下がってもメガネをかけることをしなかったから、視力が下がっていくということを防げたんじゃないでしょうか。

三木の視力回復日記

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