2012年2月の記事一覧

ホームワックという眼のトレーニング機械を体験してみました。前に一度、視力回復センターでも利用したことのある機械です。

双眼鏡のような形していて、覗き込むと、視界の中でレンズが動き、見ている対象物が自動で遠くなったり近くなったりします。

眼の筋肉を鍛え、ピントを合わせる力をつけることが目的のために使用しましたが、視界の動きがなかなか激しいので、眼鏡などになれていない方は少し酔ってしまうかもしれません。眼鏡生活に慣れている私は大丈夫でしたが、眼の筋肉をあまり動かしていなかったせいか、いきなりの運動にけっこうすぐに眼元が疲れてしまいました。

しかし嫌な疲労感ではなく、すっきりとした感覚もあったので、なんとなく筋肉が解されたのかな～と感じました。そのあと視力表を見ると、いつもよりブレが酷くなかったので、長く続ければ効果も期待できそうな感じです。気分的な問題もあるかもしれませんが、眼の筋肉の凝りをほぐしてくれるのは確実なので、定期的に使っていこうと思います。

ちなみにホームワックを使用したあとは、ミオピアで眼の疲れを癒しました。

その後視力検査をしましたが

左：0.6　右：0.6

という結果です。

いつもよりは光のぼやけが少ないように感じます。