今の会社に勤め始めて、初めに注意していただいたのが、パソコンから目を離す事でした。自然と前のめりの姿勢になり、目をパソコンに近づけていたからでした。「目を近づけないと、見えない？」と言われた時、私は目をパソコンに近づけて作業していました。
私がかけていたメガネは、視力表の最後まで見えることができる、すなわち1.5まで見えるものでした。そのメガネをかけて、パソコンで作業することが目に多大な負担をかけているとはを全く知りませんでした。メガネは、状況によって使い分けなければ、近視を進ませる要因となるのだそうです。
パソコンを見るためだったら、1.5も視力は必要ない。0.5で十分だとのこと。今まで、私はこの1.5の見えるメガネ・コンタクトレンズを使って遠くのものも、近くのもの（パソコンや本、テレビや携帯電話）を見ていました。視力よ、低下してくださいと言ってるようなものです（＾＾；）
はじめ、用途に合わせてメガネを作ったほうがよいとアドバイスいただいた時、え～メガネ1セットでも高いのに、いくつもメガネを作るなんてできない！と思いましたが、「視力の低下は防げるものではないと低下するがままに任せてはいけない、低下させないための努力が必要だ！」と気づかされ、早速作業用のメガネを購入することにしました。
