ドロドロ血液と肥満から解消される方法

視力回復のためには、脂肪を落としてサラサラ血液にしたいところです。

ただやせるだけでなく、血液も改善するのが理想的。

いやしかし、ダイエット法にもいろいろありますよね。

インシュリンダイエット、断食ダイエット、りんごダイエット、ヨーグルトダイエット、スリムドカン、
ダイエットセラピー、ダンベルダイエット、それにビリーズブートキャンプも流行りました。

そういえば寒天ダイエット。

これは寒天によって空腹を満たし、摂取カロリーを減らすというもの。
こんにゃくダイエットも同じようなものです。

おすすめするのは、イメージダイエット。

もしかするとあるかもしれませんが、今名付けました。

目をつぶって、やせてる自分をイメージするのです。

そして「私はやせている」と唱えます。

視力回復もダイエットもそこからスタートすることです。

2007年12月16日｜